HOME>フード・ドリンク・スイーツ> 【ケース販売】おからこんにゃく(ベジタリアンミート) 340g×12個食物繊維はレタスの約4倍、カロリーは鶏胸肉の約1/8のおからこんにゃくです。
販売価格:3,554円
(税込:3,838円)
| ▼商品のおすすめポイント▼ |
| ※この商品は配送希望日の指定を承ることができません。 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。 「【ケース販売】おからこんにゃく(ベジタリアンミート) 340g×12個」は、食物繊維はレタスの約4倍、カロリーは鶏胸肉の約1/8のおからこんにゃくです。お肉の代わりとして色々なお料理にお使いください。また、ミンチにしてミートソースや鶏そぼろの挽き肉代わりとしてもお使いいただけます。 |
販売価格:3,554円
(税込:3,838円)
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| ▼商品詳細▼ | ||||||||||||||||||
| 【製造販売元】マーマ食品 【ブランド名】ベジタリアンミート ご注意 開封後はできるだけ早くお召し上がりください。 お召し上がり方 ●挽き肉風にしてハンバーグに ・おからこんにゃく1袋・干し椎茸(戻したもの)200g・キャベツ300g・パン粉50g・卵3個・サラダ油大さじ3 ・調味料(砂糖少々、醤油大さじ1、塩小さじ1、こしょう・バジル少々、トマト(あれば1個)) ・添え物(ブロッコリー適量、人参150g、蜂蜜大さじ2、レモン汁小さじ1) 1.おからこんにゃくをフードプロセッサーにかけ、ミンチ状にする。 2.椎茸、キャベツをみじん切りにし、水分を十分切る。 3.熱したフライパンにサラダ油を入れて、椎茸をよく炒め、調味料、キャベツを加え、少ししんなりするまで炒めたら火を止める。 4.3にパン粉を加えてよく混ぜて、粗熱がとれたら卵を混ぜて6等分にして、フライパンで両面をこんがりと焼き、蓋をして中に火が通るまで弱火でじっくり焼く。 5.鍋にソースの材料を合わせ、強火でひと煮立ちさせ、ハンバーグにかける。 *塩茹でしたブロッコリーと輪切りニンジンに蜂蜜とレモン汁をかけたものを添える。 ●カルビ焼き風にしてサラダに ・おからこんにゃく1袋 ・下味のたれ(醤油大さじ1、砂糖大さじ1、生姜(すりおろし)10g) ・焼肉のたれ30cc 1.おからこんにゃくを2-3mm程にスライスして、醤油、砂糖、生姜の下味をつける。(焼肉のタレでも可。また片栗粉を入れて揉みこむとまた別の食感に。) 2.焼肉の様にフライパン(鉄板)で焼き、焼肉のタレをつけて食べる。 *野菜サラダと一緒に盛り付ける。 保存方法 直射日光・高温多湿を避け常温で保管してください。 内容量：340g×12個 サイズ(1枚)：約135×70×35(mm)
■消費期限 別途商品ラベルに記載 |
【ケース販売】おからこんにゃく(ベジタリアンミート) 340g×12個
(税込:3,838円)
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